La position sexuelle sur le ventre peut ne pas sembler être le mouvement le plus érotique au monde, mais les amateurs de cette position disent que c’est un excellent moyen d’explorer le sexe lent, facile et intime avec un minimum d’effort.
Que vous vous sentiez fatigué après une longue journée mais que vous soyez toujours d’humeur, que vous veniez de vous réveiller et que vous vouliez vous élancer pour la journée, ou que vous recherchiez une nouvelle façon de vous détendre, des positions sexuelles simples comme celles-ci peuvent être des formules gagnantes pour vous aider à vous détendre en couple.
Bien sûr, des mouvements plus aventureux comme la baratte à beurre ont certainement leur place dans la chambre pour soulager le stress, mais si vous cherchez un mouvement facile à ajouter à votre liste des meilleures positions sexuelles, nous avons deux experts du sexe qui recommandent celui-ci. pour tous ses bienfaits. Ici, nous vous révélons tout ce qu’il y a à savoir sur l’os enclin et comment en tirer le meilleur parti.
Quelle est la position sexuelle couchée sur l’os ?
Dans la position sexuelle sur le ventre, le partenaire du bas est allongé face contre terre sur le lit ou sur une autre surface plane, explique Madalaine Munro (s’ouvre dans un nouvel onglet), sexologue somatique. « Pendant ce temps, l’autre partenaire s’agenouille ou se couche sur eux par derrière, les jambes jointes ou écartées selon ce qui lui fait du bien. » Pour le soutien, le partenaire au-dessus peut se reposer sur ses coudes ou se presser complètement à plat et tenir les mains de son partenaire pour plus d’intimité.
C’est très similaire à la levrette pour cette raison, dit un expert du sexe et du porno éthique Anna Richards (s’ouvre dans un nouvel onglet). « Mais plutôt que le partenaire du bas soit à quatre pattes, ils sont allongés à plat sur le devant avec leurs hanches légèrement inclinées vers le haut, ce qui offre un excellent angle de pénétration. »
Ce mouvement est traditionnellement effectué avec le partenaire en bas à plat sur le ventre, mais de nombreuses personnes trouvent plus confortable d’incorporer des éléments de la position sexuelle du ralentisseur et d’ajouter un oreiller sous leurs hanches pour un soutien supplémentaire.
(Crédit image : H. Maddison)
Quels sont les avantages du déménagement ?
1. Pression minimale sur le dos et la colonne vertébrale
Ne cherchez pas plus loin que l’os enclin si vous recherchez certaines des meilleures positions sexuelles pour les douleurs lombaires, dit Munro. « Non seulement cette position est agréable pour les couples, mais elle offre également un certain nombre d’avantages uniques. Pour les personnes souffrant de maux de dos, d’arthrite, de blessures au disque ou d’autres affections connexes, la position exerce une pression minimale sur le dos et la colonne vertébrale, ce qui en fait un excellente option pour des relations sexuelles confortables. »
Il n’exige pas non plus que le partenaire du bas fléchisse ou plie sa colonne vertébrale dans n’importe quelle direction, ce qui ajoute à sa pertinence, bien que si cela est plus confortable, la position peut être modifiée pour faire de la place pour cela.
2. Une chance d’explorer de nouvelles dynamiques de pouvoir
Comme indiqué, la position sexuelle des os couchés est idéale pour tous ceux qui cherchent à apprendre à pimenter les choses dans la chambre avec une petite dynamique de puissance dominante-soumise. C’est un moyen facile de s’y installer, dit Munro, « avec le meilleur partenaire dans la position la plus dominante », à plat contre son partenaire.
Le poids du corps du partenaire supérieur sur le partenaire inférieur ne fera qu’améliorer cela, explique Richards, qui est également le fondateur de FrolicMoi (s’ouvre dans un nouvel onglet), une plateforme de films et d’histoires érotiques qui figure sur notre liste des meilleurs pornos pour femmes. « Cela peut ajouter à la passion érotique animale du sexe et se sentir dominé de manière agréable », dit-elle.
3. Excellente stimulation du point G
« La position sexuelle couchée concerne l’angle vers le bas et, en tant que telle, elle peut offrir de fabuleuses opportunités de stimulation du point G, contribuant ainsi à atteindre ce glorieux point culminant orgasmique », déclare Richards. Ça marche si bien, ajoute-t-elle, car « les jambes du partenaire du bas sont rapprochées [much like the closed missionary sex position] donc les muscles du vagin sont plus resserrés, ce qui signifie qu’on a l’impression que tout est un peu plus serré. »
Cependant, toute personne qui a besoin d’une stimulation clitoridienne pour avoir un orgasme peut avoir du mal dans la position sexuelle sur le ventre, car il s’agit vraiment du point G. Si vous faites partie des sept femmes sur 10, selon les recherches de Université Concordia (s’ouvre dans un nouvel onglet)qui ont besoin d’une stimulation externe pour atteindre l’orgasme, essayez de vous échauffer avec l’une des meilleures positions de sexe oral ou d’incorporer un vibromasseur dans le mélange pendant les préliminaires.
4. Moins exigeant physiquement
Bien que la position sexuelle sur le ventre soit très similaire à la levrette à bien des égards, elle est nettement moins exigeante pour les deux partenaires. « Pour ceux qui ont des difficultés avec la force du haut du corps, cette position peut constituer une merveilleuse alternative », propose Munro. « Dans l’ensemble, cependant, cette position offre une variété d’avantages dont les couples peuvent profiter à la fois physiquement et émotionnellement. »
Comment rendre la position sexuelle couchée sur l’os encore meilleure
Naturellement, toutes les positions sexuelles ne seront pas les préférées de tout le monde. Mais si vous êtes aux prises avec le sujet, vous pouvez faire quelques ajustements pour améliorer les choses. « Vous n’avez pas besoin d’être parfaitement à plat, mais vous trouverez peut-être plus confortable d’être légèrement surélevé en utilisant un oreiller juste sous votre bassin », explique Richards. « Il offre toujours tout le plaisir de la position mais juste avec une inclinaison légèrement plus amortie ainsi que cette sensation coquine d’être encore plus exposé à votre amant. »
Et bien que la position couchée soit certainement l’une des meilleures positions sexuelles paresseuses, elle peut aussi être vulnérable pour la personne en bas. « Ainsi, il peut être nourrissant de commencer par un massage du corps, en se concentrant particulièrement sur le dos et les épaules », explique Munro. « Cela peut aider à détendre le partenaire qui reçoit et préparer le terrain pour une expérience plus sensuelle. »
