Un fer plat est un outil polyvalent qui peut vous aider à obtenir une queue de cheval lisse et droite, des vagues de plage ou des boucles rebondissantes. Mais si vous remarquez des frisottis, des cassures et de la matité, vous vous demandez peut-être si votre fer plat bien-aimé est à blâmer.
Malheureusement, c’est vrai : les fers plats peuvent être durs pour vos cheveux. Mais vous n’êtes pas obligé de vous déconnecter pour de bon pour l’instant. Déterminer comment vos cheveux réagissent à la chaleur et apprendre des techniques pour réduire les dommages peut vous aider à maintenir des cheveux sains tout en continuant à créer vos styles de fer plat préférés.
Comment la chaleur affecte vos cheveux
Si vous zoomiez sur une mèche de cheveux, vous verriez une surface qui ressemble beaucoup à des écailles. Les partie externe de la tige de vos cheveux s’appelle la cuticule, fabriquée à partir d’une protéine appelée kératine (la même substance qui compose vos ongles). Des morceaux de kératine se chevauchent en couches, comme des écailles ou des tuiles sur un toit, et donnent à vos mèches de cheveux une surface lisse qui réfléchit la lumière (bonjour, brillance).
Des températures élevées peuvent endommager les protéines de kératine, entraînant des cassures et une matité. Les cheveux faibles et abîmés peuvent être plus difficiles à coiffer, ce qui signifie que vous avez besoin de plus de chaleur pour obtenir le même effet, ce qui entraîne un cycle de dommages. Combien de chaleur est trop?
Les températures dommageables pour vos cheveux dépendent de quelques facteurs. Vos cheveux sont plus vulnérables aux dommages causés par la chaleur lorsqu’ils sont mouillés. Une étude suggère les cheveux secs peuvent supporter des températures allant jusqu’à environ 455 degrés Fahrenheit avant que la chaleur dénature les protéines capillaires, mais les protéines capillaires humides dénaturent environ 311 degrés Fahrenheit. Les cheveux décolorés sont également plus sujets aux dommages à des températures plus basses, même aussi basses qu’environ 266 degrés Fahrenheit. Le temps passé au coiffage à la chaleur peut également avoir un impact sur les cheveux.
Le secret d’un repassage à plat sans dommage
Les dommages causés par la chaleur sont une préoccupation légitime pour vos cheveux, mais cela ne signifie pas que vous devez renoncer définitivement au repassage à plat. Suivre ces pratiques peut vous aider à trouver une façon saine d’incorporer des fers plats dans votre routine de coiffage.
Commencez bas
Le réglage le plus élevé sur un fer plat ne signifie pas nécessairement des résultats plus rapides. Commencer à un réglage plus bas peut être le choix le plus sain pour vos cheveux, surtout s’ils sont déjà endommagés par un traitement thermique ou des produits chimiques antérieurs. Commencer par coiffer à 250 et 300 degrés Fahrenheit est un bon plan, en particulier pour les cheveux plus fins ou les types de cheveux raides.
Mais pas trop bas
Vous souhaitez limiter le nombre de passages et le temps passé à coiffer les cheveux avec un fer plat pour minimiser les dommages. Si la température est trop basse, vous risquez de devoir repasser les tresses à plusieurs reprises pour obtenir des résultats. Si vos cheveux sont plus grossiers ou plus bouclés, il vaut peut-être mieux choisir un réglage supérieur à 300 degrés Fahrenheit pour la plupart de vos coiffures.
Sèche tes cheveux
Les cheveux mouillés ont un risque plus élevé de dommages et de casse. Ne laissez pas votre fer plat faire à la fois le séchage et le coiffage pour vous. Si vous séchez d’abord vos cheveux, vous pouvez aider la kératine de chaque mèche à mieux résister à des températures plus élevées lors du coiffage de vos cheveux par la suite.
Utiliser un protecteur thermique
Un produit thermoprotecteur est indispensable avant de repasser vos cheveux à plat. La recherche montre qu’un prétraitement protecteur réduit la casse et la dégradation des protéines dans vos cheveux, garde les cheveux plus forts et plus sains et minimise les mèches rebelles. Certains polymères, comme le copolymère de méthacrylate de lauryle, sont particulièrement efficaces pour contrôler la rupture.
Raccourcir le temps de coiffage
Dans l’ensemble, il est préférable de garder le temps de coiffage rapide, car vos cheveux sont plus susceptibles d’être endommagés autour de la marque des cinq minutes. Qui n’aime pas le son d’une routine capillaire plus rapide le matin ?
Les moyens utiles de raccourcir le temps de coiffage sont de commencer avec des cheveux secs ou presque secs et de séparer vos cheveux en sections plus petites. Travailler avec des sections plus petites à la fois peut rendre chaque passe plus efficace, de sorte que vous pouvez viser à être « un et terminé » sur chaque ensemble de brins. Vous pouvez également avoir l’impression d’avoir plus de contrôle sur votre style lorsque vous pouvez vous concentrer sur un détail à la fois.
Faites une pause dans le coiffage à chaud
Même si vous faites attention, il peut toujours être judicieux d’accorder une pause à vos cheveux de temps en temps. Essayez de limiter le repassage à plat à deux fois par semaine. Vous pouvez rafraîchir vos cheveux avec une touche de shampooing sec à la racine ou d’huile capillaire pour plus d’hydratation et de brillance. Vous pouvez également essayer des techniques de coiffage sans chaleur pour obtenir votre look signature sans mettre de chaleur.
Nous ne sommes pas prêts à abandonner le repassage à plat en 2023, et nous pensons que vous n’êtes pas obligé de le faire. Commencer avec un protecteur thermique fiable et perfectionner votre technique de fer plat pour coiffer vos cheveux plus rapidement peut faire une grande différence pour garder vos cheveux en bonne santé.