Si seulement les régimes étaient amusants… Lorsque nous voulons perdre du poids, les régimes sont souvent notre pire punition, car nous pouvons difficilement manger des aliments délicieux tels que du pain sucré, des biscuits, des glaces, des tacos ou des hamburgers.
Mais que penseriez-vous d’une bière dont l’ingrédient principal serait la bière ? Si vous en avez envie, il est temps de préparer votre meilleur pot pour commencer le régime à la bière et perdre jusqu’à cinq kilos en un mois.
La bière est votre amie, pas votre ennemie
On pense que la bière est responsable de l’obésité chez ceux qui en consomment, mais les experts ont rejeté ce mythe, comme l’a commenté la nutritionniste María Astudilla, auteur du livre Le régime ALEA:
Dire que l’alcool peut être la cause de l’obésité, c’est donner trop peu d’informations et irréaliste.
De plus, plusieurs études ont montré que la consommation de bière a des avantages tels que la prévention des maladies cardiaques, l’éclaircissement des cheveux et la réduction des courbatures, tout comme le fait le paracétamol.
C’est le régime le plus simple de la planète
Si vous suivez correctement le régime, vous pourriez perdre jusqu’à cinq livres en un mois et la façon dont vous pouvez y parvenir est la suivante :
- Diminue la consommation de graisses, de farines et de glucides
- Boire un verre de 500 millilitres de bière aussi froide que possible chaque jour
Et c’est ça! Une façon simple, rapide, efficace et délicieuse de se débarrasser de ces kilos superflus sans s’affamer.
Raisons pour lesquelles cela fonctionne vraiment
Se basant sur les lois de la thermodynamique, certains chercheurs suggèrent que boire 500 ml de bière à 0°C par jour brûle 18 500 calories dans notre corps, sans se limiter aux repas ou à l’effort physique.
